Öksürük nefes borumuzda toz ya da herhangi bir enfeksiyon sonucu oluşan bir tıkanıklığa karşı vücudumuzun göstermiş olduğu tepkidir.Aynı zamanda solunum yollarımızı mekanik,kimyasal ve termal etkilerden koruyan bir refleks. Öksürük sesi ses tellerinin titreşmesiyle oluşuyor.Bu refleks hareketi aslında bütün solunum yollarını yabancı cisimlerden ve hava kirliliğinden birikmiş mukuslardan koruyor.Herhangi bir mikrop akciğere dolduğunday iltihaplanma meydana geliyor.
Ya,Ya >
Baharda nasıl beslenmeli 
Bahara girerken,beslenme ÅŸekliniz mevsim deÄŸiÅŸmenin bünyenize getirdiÄŸi sıkıntıları hafifletebilir ya da daha artmasına sebep olabilir.Depresyon ve isteksizliÄŸin temel nedeni,vücudumuzdaki enerji düşüklüğüdür.Bu durumda yapılması gerken enerji verecek besinler tüketmek.Mevsim sebze ve meyvelerinden tüketmek,vücudunuzun ihtiyacı olan deÄŸiÅŸimlere ayak uydurmanıza yardımcı olacak.Aman dikkat yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte,fazla kilolardan kurtulmak için yapılan saÄŸlıksız rejimler,düşük kalorili depresyona yol açıyor.Bunun yerine [...]
Öksürük nasıl oluşur
Öksürük nefes borumuzda toz ya da herhangi bir enfeksiyon sonucu oluşan bir tıkanıklığa karşı vücudumuzun göstermiş olduğu tepkidir.Aynı zamanda solunum yollarımızı mekanik,kimyasal ve termal etkilerden koruyan bir refleks. Öksürük sesi ses tellerinin titreşmesiyle oluşuyor.Bu refleks hareketi aslında bütün solunum yollarını yabancı cisimlerden ve hava kirliliğinden birikmiş mukuslardan koruyor.Herhangi bir mikrop akciğere dolduğunday iltihaplanma meydana geliyor.
mantının yapılışı
Mantı Yapılışı Malzemeler 2,5 su bardağı un 1 tane yumurta su Tuz 2 lt. su (mantı haÅŸlamak için) Ä°çinin Malzemesi: • 300 gr. kıyma • 1 adet soÄŸan (rendelenmiÅŸ) • 1 tatlı kaşığı salça • Tuz, pulbiber Sosunun Malzemesi: • 500 gr. kadar yoÄŸurt • 1 ya da 2 diÅŸ sarmısak • 4 yemek kaşığı [...]
mantının yapılışı
Mantı Yapılışı Malzemeler 2,5 su bardağı un 1 tane yumurta su Tuz 2 lt. su (mantı haÅŸlamak için) Ä°çinin Malzemesi: • 300 gr. kıyma • 1 adet soÄŸan (rendelenmiÅŸ) • 1 tatlı kaşığı salça • Tuz, pulbiber Sosunun Malzemesi: • 500 gr. kadar yoÄŸurt • 1 ya da 2 diÅŸ sarmısak • 4 yemek kaşığı [...]
Köfte yapılışı
Gerekli Malzemeler: * 500 gr. orta yaÄŸlı koyun küreÄŸi kıyması * 1 baÅŸ soÄŸan * 2 dilim bayat ekmek Ä°çi ya da 1,5 kaşık galeta tozu * Tuz, karabiber. * Ä°steÄŸe baÄŸlı maydanoz. Köfte Yapılışı: 1) Ä°ki defa çekilmiÅŸ kıymanın içine, 1 baÅŸ rendelenmiÅŸ soÄŸan, ıslatılıp sıkılmış,ekmek içi, tuz, karabiber ve maydanoz koyunuz. 2) Ä°yice [...]
Konserve yapılışı
DOMATES SOSU KONSERVESÄ° YAPIMI: Malzemeler 1-2 kavonuz domates rendesi konserve 6 kg. domates 1 kahve fincanı sıvı yaÄŸ 1 kahve fincanı tuz 1 kahve fincanı ÅŸeker 1 kahve fincanı sirke blendır tencere robot Konserve Yapılışı, Konservenin Yapılışı, Konserve Yapılışları, Konserve Yapılışı Yemek yaparken domatesi biraz fazla miktarda robottan çekin bir taraftan yemeÄŸiniz piÅŸsin bir taraftan [...]
Karamelin Yapılışı
Gerekli Malzemeler 100 gram tozÅŸeker 100 ml su Karamel Yapılışı, Karamelin Yapılışı, Karamel Yapılışları, Karamel Yapılışı Karameli hazırlamak için kaba ÅŸekeri ve suyu 4 çorba kaşığı olacak ÅŸekilde doldurun.Kaynattıktan sonra kahverengiye çalan altın sarısı bir karemel elde edinceye kadar piÅŸirmeniz gerekmektedir. 3 çorba kaşığı suyu kaynatıp,kaynar halde az bir ÅŸekilde karamele ilave edin.Tahta bir kaşık [...]
Köfte yapılışı
Gerekli Malzemeler: * 500 gr. orta yaÄŸlı koyun küreÄŸi kıyması * 1 baÅŸ soÄŸan * 2 dilim bayat ekmek Ä°çi ya da 1,5 kaşık galeta tozu * Tuz, karabiber. * Ä°steÄŸe baÄŸlı maydanoz. Köfte Yapılışı: 1) Ä°ki defa çekilmiÅŸ kıymanın içine, 1 baÅŸ rendelenmiÅŸ soÄŸan, ıslatılıp sıkılmış,ekmek içi, tuz, karabiber ve maydanoz koyunuz. 2) Ä°yice [...]
Konserve yapılışı
DOMATES SOSU KONSERVESÄ° YAPIMI: Malzemeler 1-2 kavonuz domates rendesi konserve 6 kg. domates 1 kahve fincanı sıvı yaÄŸ 1 kahve fincanı tuz 1 kahve fincanı ÅŸeker 1 kahve fincanı sirke blendır tencere robot Konserve Yapılışı, Konservenin Yapılışı, Konserve Yapılışları, Konserve Yapılışı Yemek yaparken domatesi biraz fazla miktarda robottan çekin bir taraftan yemeÄŸiniz piÅŸsin bir taraftan [...]